Человек так же стремится к свежему воздуху, как и рыба к воде, это естественная среда его обитания и важный залог здоровья и долголетия. Неудивительно, что этот уникальный природный фактор уже давно активно используется в качестве лечебного средства. А судя по тому, какими темпами загрязняется окружающая нас природа, скоро будет очень актуальной продажа не только чистой воды, как это уже повсеместно практикуется, но и чистого воздуха.
Еще не зная, что такое аэротерапия, люди с древних времен закалялись и оздоравливались на свежем воздухе. С развитием физиотерапии эта методика лечения получила полноценное научное обоснование и вооружилась опробированными практикой технологиями проведения, скомпоновавшись в самостоятельную отрасль санаторно-курортного лечения под названием аэротерапия (от греческого «аеr» - воздух, «therapeia» - лечение) или воздухолечение. Это одна из форм лечения климатическими условиями (климатотерапии), в основе которого лежит лечебно-профилактическое действие свежего, свободного воздуха. Общая аэротерапия носит объективный характер, и человек получает ее целебную порцию во время прогулок, спортивных игр на свежем воздухе, не прибегая к каким-то специальным методикам.
В санаторно-курортных учреждениях широко практикуются профессиональные аэротерапевтические процедуры, среди которых основными являются верандное лечение, длительное пребывание на морском берегу, аэрофитотерапия и воздушные ванны. Верандным лечением называют методику, по которой пациент в течение продолжительного времени, как днем, так и ночью находится на открытых террасах, балконах, верандах, наполненных свежим воздухом. Пациенты одеваются по погоде, если прохладное время года, то их дополнительно укутывают. Они лежат или спят на раскладушках или лежаках, дыша свежим воздухом.
По аналогии проводится и процедура длительного пребывания на морском побережье – во время такого сеанса на организм активно воздействует целительный морской воздух, насыщенный йодом, бромом, соляными соединениями, озоном и фитонцидами водорослей. Высоким оздоравливающим эффектом обладает аэрофитотерапия, т.е. дыхание воздухом, впитавшим в себя полезные фитонциды, эфирные масла и прочие летучие вещества, которые выделяют растения. Аэрофитотерапию проводят в специально отведенных для этого зонах парка, сада или оранжерей, где высажены растения, наиболее активно обеззараживающие воздух (сосны, ели, эвкалипты и т.д.).
Центральное место среди специализированных процедур аэротерапии занимают воздушные ванны – лечебное воздействие свежего воздуха на обнаженное тело человека. Терапевтический эффект происходит в результате раздражения мельчайших рецепторов кожи свободным движением воздушных масс, что производит ряд функциональных изменений в работе внутренних органов и систем организма – углубляется дыхание и кровь активнее насыщается кислородом, ускоряются окислительно-восстановительные процессы в тканях, нормализуется обмен веществ, укрепляется и разрабатывается нервно-мышечный аппарат, стимулируется естественная терморегуляция организма, повышается иммунитет, улучшается сон.
По степени обнажения тела для процедуры воздушные ванны делятся на полные (воздух действует на полностью обнаженное тело) и полуванны (пациент обнажается до пояса). В зависимости от температурного режима их воздействия различают три категории воздушных ванн, – холодные (от 3 до 15 градусов), прохладные (от 16 до 20 градусов) и теплые (свыше 23 градусов). Холодные ванны характеризуются самым интенсивным раздражением терморецепторов и стимулируют четкие фазы процесса терморегуляции. Сначала наступает первичный озноб, при котором температура поверхностного слоя кожи начинает понижаться на фоне параллельного повышения мышечного тонуса, что вызывает ощущение холода, учащение дыхания, усиление сердцебиения.
Как следствие этих реакций, начинается усиленное питание тканей кислородом, улучшается дыхание клеток, активизируется работа симпато-адреналовой системы и желез внутренней секреции, развиваются метаболические процессы в тканях. Все это приводит к следующей, реактивной фазе терморегуляции, в основе которой лежит межклеточный метаболизм, приводящий к ускоренному функционированию дыхательной и сердечно-сосудистой систем, повышению уровня защитных свойств клеток и стимулированию регенерационных процессов в поврежденных тканях.
Наступление третьей фазы терморегуляции – вторичного озноба – является крайне нежелательным, т.к. может повлечь переработку и надрыв всего аппарата терморегуляции. Пагубными последствиями такого озноба являются цианоз и парез сосудов кожи – т.н. эффект «гусиной кожи», что сигнализирует о начале переохлаждения организма больного. Во время приема холодных и прохладных воздушных ванн обычно выполняют легкие гимнастические упражнения.
Для теплых воздушных ванн характерно более щадящее действие на организм, т.к. они инициируют ряд нормализующих, неярко выраженных ответных реакций дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Поэтому эти процедуры гораздо легче переносятся организмом и показаны даже для ослабленных пациентов. Как правило, курс приема воздушных ванн начинается именно с теплых (сеанс по 15 – 20 минут) или прохладных ванн (сеанс по 3–5 минут) с постепенным переходом на холодные, если это позволяют физиологические показатели организма. Полный курс лечения воздушными ваннами составляет 15 – 20 процедур ежедневно. Продолжительность и интенсивность холодового воздействия определяется врачом индивидуально для каждого пациента, в зависимости от состояния его здоровья и общей переносимости процедур. Воздушные ванны принимают на открытых балконах, верандах, в аэрариях, в палатах с открытыми окнами или на берегу водоемов. Проведение процедуры возможно в любое время суток, но не ранее, чем через 1 час после еды.
Терапевтический эффект воздухолечения основан на процессе охлаждения организма, который вызывается воздействием воздуха на чувствительные нервные окончания в коже и слизистой оболочке верхних дыхательных путей. При воздушных ваннах охлаждение происходит кратковременно, но систематически, а при дозированной и круглосуточной аэротерапии – продолжительно и непрерывно. При правильном применении аэротерапии в организме происходят позитивные физиологические процессы, повышающие в итоге его устойчивость к заболеваниям (эффект закаливания): стимулируются все внутренние механизмы терморегуляции, увеличивается насыщение тканей кислородом, развиваются обменно-метаболические процессы, ускоряется газообмен и улучшается крово- и лимфообращение, тренируется нейро-мышечный аппарат, нормализуется нервная система. Но при переохлаждении организма аэротерапия может пагубно сказаться на состоянии здоровья – все адаптационные механизмы перенапрягаются, возникает угроза их срыва и развития сопутствующих заболеваний.
Систематическое вдыхание свежего воздуха позволяет расширить и углубить дыхательные движения легких, развить их вентиляционно-дренажные функции, повысить концентрацию кислорода в альвеолах, через которые он поступает в кровь. В совокупности с параллельно развивающейся тахикардией это обусловливает ускорение хода окислительно-восстановительных реакций, и терапевтический эффект наступает такой же, как и при оксигенотерапии. Дополнительно, любуясь живописными пейзажами природы, пациент получает мощный заряд положительных эмоций, что благотворно сказывается на состоянии центральной нервной системы.
Процедуры аэротерапии рекомендуются при лечении нарушений сердечно-сосудистой деятельности (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия 1–2 стадии, атеросклероз, болезни клапанного механизма сердца и миокарда со стабильным ритмом сокращений), заболеваний бронхо-легочной системы (трахеит, бронхит, пневмония, туберкулез легких не в стадии обострения), болезней пищеварительного тракта, патологий крови, функциональных заболеваний нервной системы, нарушений обмена веществ, кожных заболеваний.
В числе противопоказаний к аэротерапии: приступы обострения болезней почек, суставов, нервной системы, недостаточность кровообращения свыше 2 стадии, легочная недостаточность выше 2 стадии, ревматизм, бронхиальная астма, острая пневмония, частые ангины и воспалительные процессы.
Многопрофильная клиника «Герцлия Медикал Центр», расположенная неподалеку от Тель-Авива на побережье Средиземного моря, по праву является одной из лучших больниц Израиля, принимающей на лечение пациентов со всего мира. Читать полностью >>
Онкологическая клиника «Бад Триссль» была одним из первых медучреждений Германии, занимающихся лечением онкобольных. Здесь пациентам оказывается максимально эффективная помощь. Читать полностью >>
Клиника «Пираварт» - одна из крупнейших клиник Австрии, чьей специализией является восстановление здоровья после заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата. В клинике используют уникальные методы. Читать полностью >>
Баден-Баден является одним из самых знаменитых бальнеологических курортов Германии. Уникальность этого курорта заключается в том целебном и омолаживающем
эффекте, которым характеризуются воды его источников. Читать полностью >>
Лечение на Мертвом море является уникальным видом терапии, который невозможно получить больше ни в одном уголке мира. Здесь излечивают нервные болезни,
импотенцию, бесплодие, заболевания суставов и др. Читать полностью >>
Курорт Карловы Вары один из наиболее известных курортов Чехии. Здесь уже многие годы отдыхают и проходят лечение люди, имеющие проблемы с желудочно-кишечным трактом, опорно-двигательным аппаратом и пр. Читать полностью >>
Санаторий «Мисхор» один из самых известных и крупнейших в Крыму. В нем могут отдыхать и принимать лечение до 2000 человек одновременно. Санаторий находится в 15 км от центра города Ялта, рядом с берегом моря. Читать полностью >>
Санаторий «Императорский» находится в центре чешского города-курорта Теплице. Здание здравницы - одно из самых красивых в городе. Пройти курс
лечения термальными водами сюда ежегодно приезжают тысячи гостей. Читать полностью >>
Оздоровительный комплекс «Рогнер Бад Блюмау» находится на юго-востоке Австрии. Комплекс предлагает комфортабельные условия проживания и располагает
серьезной лечебной базой. Это идеальное место для релаксации. Читать полностью >>
ЛЕЧЕНИЕ ЗА РУБЕЖОМ
Выбор клиники
Организация лечения
Авиаперелет
Страхование
Стоимость лечения
Справки и документы
Ответственность
Австрия
Беларусь
Болгария
Бразилия
Великобритания
Венгрия
Германия
Греция
Израиль
Индия
Испания
Италия
Казахстан
Канада
Кипр
Китай
Куба
Латвия
Литва
Польша
Сербия
Сингапур
США
Таиланд
Турция
Украина
Финляндия
Франция
Черногория
Чехия
Швейцария
Эстония
Южная Корея
Япония
Египет
Иордания
Крым
Румыния
Словакия
Словения
Хорватия
Человек так же стремится к свежему воздуху, как и рыба к воде, это естественная среда его обитания и важный залог здоровья и долголетия. Неудивительно, что этот уникальный природный фактор уже давно активно используется в качестве лечебного средства. А судя по тому, какими темпами загрязняется окружающая нас природа, скоро будет очень актуальной продажа не только чистой воды, как это уже повсеместно практикуется, но и чистого воздуха.
