Грыжа межпозвоночного диска – достаточно распространенное заболевание (на 100 тыс. человек приходится около 100 случаев грыжи). В группе риска – люди, чья работа связана с длительным сидением на месте или с поднятием тяжестей. При подозрении на грыжу очень важным является своевременное обращение к врачу для диагностики и выбора оптимального метода лечения.
Во многих случаях при лечении межпозвоночной грыжи можно обойтись без операции. Однако нередко врач констатирует факт, что операция необходима. Сегодня операции по удалению грыжи осуществляются с помощью малоинвазивных методик, что позволяет снизить объем хирургического вмешательства и травматизацию тканей, минимизировать риск послеоперационных осложнений и сократить восстановительный период. Среди самых современных методик - эндоскопическая дискоэктомия, микродискоэктомия, пункционная лазерная вапоризация.
Операции по удалению грыжи выполняются как в отечественных, так и в зарубежных клиниках. После операции, даже выполненной с использованием малоинвазивных методов, особенно остро встает вопрос о грамотной реабилитации. От того, насколько грамотно проходит этап восстановления, зависит, насколько успешным будет лечение и не случится ли впоследствии рецидива заболевания.
К сожалению, следует признать, что степень финансирования отечественной медицины не позволяет осуществлять реабилитационные мероприятия после операции в необходимом объеме. Поэтому все чаще россияне выезжают для лечения и реабилитации за рубеж – в Германию, Израиль, США и некоторые другие страны.
Единой программы для реабилитации после удаления межпозвоночной грыжи в зарубежных клиниках не существует. Специалисты назначают лечебные мероприятия с учетом разных факторов: типа хирургического вмешательства, особенностей организма пациента, наличия сопутствующих заболеваний и пр.
Процесс реабилитации после удаления межпозвоночной грыжи в зарубежных клиниках всегда комплексный. За ходом восстановительного лечения наблюдает целая группа врачей: невролог, нейрохирург и реабилитолог. В основе программы восстановления – индивидуальный подход и внимание к каждому пациенту. Рассмотрим основные методы реабилитации.
Основным методом реабилитации является лечебная гимнастика. Комплекс упражнений и их длительность назначает врач с учетом индивидуальных особенностей пациента. Начинать следует с самой простой гимнастики по разминке кистей рук, предплечий, коленей и пр.
Упражнения нужно выполнять осторожно, без резких движений, плавно, в медленном темпе. В первые дни они могут выполняться лежа, без нагрузки на позвоночник. В дальнейшем упражнения выполняются стоя, затем по рекомендации врача добавляются упражнения с нагрузкой, наклоны, приседания и пр.
Если врач рекомендует выполнять упражнения в полужестком корсете, следует прислушаться к его совету. Ношение корсета в первые недели после операции является эффективной профилактикой рецидивов грыжи.
Физические упражнения способствуют нормализации кровообращения в месте операции, предотвращая развитие застойных явлений, спаек и отеков, восстанавливают тонус мышц и эластичность связок. Регулярно и правильно выполняемая гимнастика дает прекрасный результат – уходит боль, достаточно быстро происходит восстановление двигательных функций.
А вот полное исключение физических нагрузок дает негативный результат – нарушается кровообращение, мышечный корсет спины слабеет, межпозвонковые диски не получают нужных веществ. По сути, выбирая способ «восстановления» без двигательной активности, пациент прокладывает себе путь к новой грыже.
Лечебная гимнастика должна сочетаться с физиотерапевтическими процедурами. Физиотерапия включает электрофорез с лекарствами, лазеро- и магнитотерапию. При реабилитации после операции по удалению грыжи могут быть также назначены массаж и мануальная терапия, однако в некоторых случаях они противопоказаны.
После операции по удалению грыжи больной может ощущать беспомощность, что приводит к появлению депрессии. Поэтому важной частью восстановительного процесса является рациональная психотерапия.
Следует отметить, что реабилитация после удаления грыжи должна продолжаться и после выписки из стационара, в домашних условиях. Общая продолжительность восстановительного периода может продолжаться от 2 месяцев до 1 года.
Многопрофильная клиника «Герцлия Медикал Центр», расположенная неподалеку от Тель-Авива на побережье Средиземного моря, по праву является одной из лучших больниц Израиля, принимающей на лечение пациентов со всего мира. Читать полностью >>
Онкологическая клиника «Бад Триссль» была одним из первых медучреждений Германии, занимающихся лечением онкобольных. Здесь пациентам оказывается максимально эффективная помощь. Читать полностью >>
Клиника «Пираварт» - одна из крупнейших клиник Австрии, чьей специализией является восстановление здоровья после заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата. В клинике используют уникальные методы. Читать полностью >>
Баден-Баден является одним из самых знаменитых бальнеологических курортов Германии. Уникальность этого курорта заключается в том целебном и омолаживающем
эффекте, которым характеризуются воды его источников. Читать полностью >>
Лечение на Мертвом море является уникальным видом терапии, который невозможно получить больше ни в одном уголке мира. Здесь излечивают нервные болезни,
импотенцию, бесплодие, заболевания суставов и др. Читать полностью >>
Курорт Карловы Вары один из наиболее известных курортов Чехии. Здесь уже многие годы отдыхают и проходят лечение люди, имеющие проблемы с желудочно-кишечным трактом, опорно-двигательным аппаратом и пр. Читать полностью >>
Санаторий «Мисхор» один из самых известных и крупнейших в Крыму. В нем могут отдыхать и принимать лечение до 2000 человек одновременно. Санаторий находится в 15 км от центра города Ялта, рядом с берегом моря. Читать полностью >>
Санаторий «Императорский» находится в центре чешского города-курорта Теплице. Здание здравницы - одно из самых красивых в городе. Пройти курс
лечения термальными водами сюда ежегодно приезжают тысячи гостей. Читать полностью >>
Оздоровительный комплекс «Рогнер Бад Блюмау» находится на юго-востоке Австрии. Комплекс предлагает комфортабельные условия проживания и располагает
серьезной лечебной базой. Это идеальное место для релаксации. Читать полностью >>