Применение лечебной физической культуры на всем протяжении курса санаторно-курортного лечения осуществляется в следующих формах: 1) утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ), или зарядка; 2) процедура лечебной физической культуры (гимнастики); 3) прогулки и терренкур; 4) экскурсии и ближний туризм; 5) спортивные игры и спортивно-прикладные упражнения; 6) элементы трудотерапии; 7) физкультурные массовые выступления.
Утренняя гигиеническая гимнастика (УГГ) проводится утром в определенное время, до завтрака и преимущественно на воздухе. Осуществляемая после ночного сна УГГ выводит организм из состояния заторможенности физиологических процессов, усиливая деятельность всех органов и систем. Она повышает общий тонус больного, придает ему бодрое настроение, переводя организм в деятельное состояние. Ежедневное, стереотипное повторение определенного комплекса гимнастических упражнений стимулирует, укрепляет и развивает весь организм, способствует устранению ряда функциональных растройств и повышает трудоспособность человека. В связи с этим УГГ необходимо рассматривать как средство оздоровления всего организма больного.
Помимо оздоровительного и лечебно-профилактического значения, УГГ имеет и воспитательное значение. Так, приучая к четкому выполнению упражнений в определенный утренний час после ночного сна, она мобилизует человека на деятельное рабочее состояние, прививает гигиенические навыки, пропагандирует и повышает санитарную культуру занимающихся. Привитие навыков больным к ежедневным занятиям УГГ является задачей санаторно-курортного лечения, так как курортные факторы больной с собой увезти не может, а ежедневные занятия УГГ может осуществлять на протяжении всего года.
Из существующих трех методов проведения УГГ — раздельного, поточного и смешанного — в санаториях и на курортах используются раздельный и смешанный методы.
При раздельном методе проведения УГГ упражнения выполняются раздельно одно от другого, между упражнениями включаются паузы для показа и объяснения инструктором упражнения. Раздельный метод УГГ является наиболее целесообразным и адекватным основной массе больных, которые проходят лечение на курортах и в санаториях, так как является наиболее щадящим.
Смешанный метод проведения УГГ предусматривает включение пауз не после каждого упражнения, а через 3—4 упражнения, выполненных непрерывно, без включения пауз. Такой метод проведения зарядки создает более высокую нагрузку на организм больного и поэтому его следует назначать лицам с достаточно хорошей физической подготовкой, регулярно занимающимся утренней гимнастикой и преимущественно во второй половине пребывания в санатории.
Поточный метод проведения УГГ в санаториях и на курортах не рекомендуется как неадекватный состоянию больного - человека.
Общая продолжительность УГГ 5—20 минут, за которой следует водная процедура (обтирание, гигиенический душ, короткое купание) с последующим растиранием всего тела.
Процедура лечебной гимнастики является основной формой физической культуры. Деление процедуры лечебной гимнастики на три раздела — вводный, основной и заключительный — условно, так как обычно она состоит из 3—5 разделов, длительность и характер нагрузки которых определяются состоянием больного и вытекающими отсюда задачами общей и специальной тренировки.
Процедуры лечебной гимнастики проводятся индивидуальным или групповым методом. При их проведении используются гимнастические упражнения, которые в отдельных случаях дополняются применением игр (на месте и подвижных). Процедура лечебной гимнастики проводится обычно один раз в день. Продолжительность индивидуальной процедуры 10—30 минут, а групповой — 20—45 минут. Но при различных заболеваниях и травмах, сопровождающихся нарушением функции органов движения и опоры, помимо основной процедуры, больным даются указания для осуществления еще и самостоятельных занятий. Это особенно важно, когда лечебная гимнастика сочетается с грязелечением, торфолечением, купанием в бассейне, море, применением озокерита, парафина и др.; так называемое комплексное применение указанных факторов способствует лучшему восстановлению функции движения.
Проводятся самостоятельные занятия в определенное время (с учетом приема лечебных процедур) от 1 до 5 раз в день. К ним приступают лишь после соответствующего инструктажа в кабинете лечебной физической культуры санатория.
При осуществлении процедур лечебной гимнастики в санаториях и на курортах используется также метод механотерапии. Следует отметить, что метод механотерапии не может заменить лечебную гимнастику, а рассматривается как фактор дополнительного воздействия на пораженный участок опорно-двигательного аппарата с целью восстановления нарушенной функции движения.
Под механотерапией в узком значении этого слова понимается система выполнения больным физических упражнений с помощью различных специальных аппаратов. Их использование обосновано биомеханическими данными движений в суставах.
Из существующих различных систем механотерапевтических аппаратов в настоящее время в нашей стране используются лишь маятниковые аппараты. Последние основаны на принципе балансирующего маятникa, при помощи которого осуществляется движение в суставах.
В санаториях и на курортах используются лишь аппараты механотерапии, позволяющие осуществлять активные упражнения.
«Пассивную механотерапию» следует рассматривать как пройденный этап, а тем более в условиях санаторно-курортного лечения больных, где активный режим больного является основным в лечебно-восстановительном процессе. Следует также отметить, что механотерапия, которая развивалась преимущественно с середины прошлого столетия, впитала в себя ведущие идеи научной медицины второй половины XIX века и в своем развитии отразила аналитическое и органотерапевтическое направление в медицине конца прошлого столетия, а ее применение рассматривалось с позиции локалистических представлений.
Характерной чертой применяемых упражнений на механотерапевтических аппаратах является механичность и автоматизированность движений. В механотерапии игнорируется и не используется координирующее влияние центральной нервной системы, так как степень свободы движений и их характер определяются установкой аппарата, ось которого должна соответствовать оси упражняемого сустава, что не всегда удается достигнуть. Вследствие этого не только ограничиваются (движения по основным осям), но и искажаются внутренняя и внешняя стороны двигательного акта.
Движения в различных суставах человека чрезвычайно разнообразны и богаты по своей координационной сущности, что не находит отражения в элементарных упражнениях по основным осям при использовании метода механотерапии. Об этой стороне вопроса в свое время Леонардо да Винчи (1452—1519) писал: «...Движения людей настолько же разнообразны, как и состояния, проходящие через их психику...».
Выполнение упражнений на механотерапевтических аппаратах характеризуется локальностью воздействия их (на отдельные мышечные группы и суставы). Кроме того, необходимо учитывать, что упражнения на механотерапевтических аппартах требуют определенного исходного положения больного и правильной фиксации упражняемого сегмента конечности. Таким образом, на аппаратах механотерапевтического типа возможно осуществлять лишь «местную» нагрузку, усиливать и ослаблять ее, применяя движения лишь по основным осям и направлениям.
За время Великой Отечественной войны в условиях госпитальной службы было создано большое количество простейших аппаратов, по существу механотерапевтического профиля, но отвечающих требованиям лечебной гимнастики. Эти приборы, изготовленные преимущественно из дерева, способствовали развитию основных движений в суставах и укреплению мышечной силы. Указанные приборы (аппараты, приспособления) были портативны, удобны при использовании и способствовали восстановлению функции движения в пораженном участке опорно-двигательной системы. Большое количество таких приборов было создано для развития функций кисти и пальцев, пронации и супинации, для развития движения в различных суставах верхних и нижних конечностей, а также позвоночника. Часть из этих приборов можно с успехом применять в условиях санаторно-курортного лечения больных, и поэтому они приводятся в перечне рекомендуемого оборудования.
Оценивая значение механотерапии в рамках применения лечебной физической культуры в санаторих и на курортах, следует сказать, что последняя значительно ограничивает физиологическое и лечебно-воспитательное значение физических упражнений. Выполняемые на механотерапевтических аппаратах физические упражнения не могут влиять на корреляцию и адекватность в реактивном ответе как отдельных систем, так и всего организма. Упражнения на этих аппаратах не способствуют увеличению резервных возможностей организма, развитию общей функциональной адаптации, приспособительных реакций; они не имеют воспитательно-образовательного значения.
Упражнения на механотерапевтических аппаратах, являясь одной из разновидностей физических упражнений на аппаратах (снарядах), не имеют самостоятельного значения и применяются в лечебной физической культуре как фактор местного дополнительного воздействия, преимущественно на отдельные участки опорно-двигательной системы.
Методика и дозировка физических упражнений на механотерапевтических аппаратах, а также удельное значение ее использования в лечебной физической культуре на курортах и в санаториях определяются медицинскими показаниями.
Следует учитывать, что упражнения на механотерапевтических аппаратах характеризуются грубым воздействием на внутренний и периартикулярный аппарат суставов, поэтому они применяются преимущественно вне острого и подострого состояния пораженного участка и обязательно в комплексе с лечебной гимнастикой. Одна механотерапия без лечебной гимнастики не в состоянии обеспечить восстановительный эффект.
Применять упражнения на механотерапевтических аппартах показано при различных травмах и заболеваниях опорно-двигательной системы.
Установку механотерапевтических аппаратов в санаториях и на курортах целесообразно осуществлять преимущественно в специализированных санаториях (для взрослых и детей) для больных с поражением органов движения и опоры. Не требуется доказывать, что роль механотерапии в санаториях для больных с заболеваниями внутренних органов, а также нервно-соматических санаториях чрезвычайно ограничена, так как не отвечает задачам общей терапии.
Многопрофильная клиника «Герцлия Медикал Центр», расположенная неподалеку от Тель-Авива на побережье Средиземного моря, по праву является одной из лучших больниц Израиля, принимающей на лечение пациентов со всего мира. Читать полностью >>
Онкологическая клиника «Бад Триссль» была одним из первых медучреждений Германии, занимающихся лечением онкобольных. Здесь пациентам оказывается максимально эффективная помощь. Читать полностью >>
Клиника «Пираварт» - одна из крупнейших клиник Австрии, чьей специализией является восстановление здоровья после заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата. В клинике используют уникальные методы. Читать полностью >>
Баден-Баден является одним из самых знаменитых бальнеологических курортов Германии. Уникальность этого курорта заключается в том целебном и омолаживающем
эффекте, которым характеризуются воды его источников. Читать полностью >>
Лечение на Мертвом море является уникальным видом терапии, который невозможно получить больше ни в одном уголке мира. Здесь излечивают нервные болезни,
импотенцию, бесплодие, заболевания суставов и др. Читать полностью >>
Курорт Карловы Вары один из наиболее известных курортов Чехии. Здесь уже многие годы отдыхают и проходят лечение люди, имеющие проблемы с желудочно-кишечным трактом, опорно-двигательным аппаратом и пр. Читать полностью >>
Санаторий «Мисхор» один из самых известных и крупнейших в Крыму. В нем могут отдыхать и принимать лечение до 2000 человек одновременно. Санаторий находится в 15 км от центра города Ялта, рядом с берегом моря. Читать полностью >>
Санаторий «Императорский» находится в центре чешского города-курорта Теплице. Здание здравницы - одно из самых красивых в городе. Пройти курс
лечения термальными водами сюда ежегодно приезжают тысячи гостей. Читать полностью >>
Оздоровительный комплекс «Рогнер Бад Блюмау» находится на юго-востоке Австрии. Комплекс предлагает комфортабельные условия проживания и располагает
серьезной лечебной базой. Это идеальное место для релаксации. Читать полностью >>
ЛЕЧЕНИЕ ЗА РУБЕЖОМ
Выбор клиники
Организация лечения
Авиаперелет
Страхование
Стоимость лечения
Справки и документы
Ответственность
Австрия
Беларусь
Болгария
Бразилия
Великобритания
Венгрия
Германия
Греция
Израиль
Индия
Испания
Италия
Казахстан
Канада
Кипр
Китай
Куба
Латвия
Литва
Польша
Сербия
Сингапур
США
Таиланд
Турция
Украина
Финляндия
Франция
Черногория
Чехия
Швейцария
Эстония
Южная Корея
Япония
Египет
Иордания
Крым
Румыния
Словакия
Словения
Хорватия
