По состоянию здоровья контингент детей в детских соматических санаториях и в санаторный группах пионерских лагерей чрезвычайно разнообразен. Отсюда возникают известные трудности в организации в этих учреждениях дифференцированных режимов движений и, в частности, лечебной физической культуры. Исходя из наиболее часто встречающихся отклонений в состоянии здоровья детей, лечащихся в соматических санаториях, можно ориентировочно распределить детей на три группы, для которых должны быть установлены самостоятельные санаторные режимы.
К первой группе (режим тренирующий) относятся дети: а) практически здоровые, нуждающиеся в отдыхе; б) со слабо выраженной туберкулезной интоксикацией первой степени, имеющие удовлетворительное физическое развитие для своего возраста; в) с бронхоаденитами большой давности, в фазе выраженной кальцинации, с устойчивой температурой; г) дети с функциональными неврозами, не ослабленные физически; д) дети, болеющие ревматизмом с большой давностью процесса, при спокойно текущем внеприступном периоде без выраженных изменений сердечно-сосудистой системы, вполне компенсированные при предъявлении им повышенных требований (функциональных проб с нагрузкой).
Дети, отнесенные к первой группе, пользуются всеми оздоровительными мероприятиями, проводимыми в санатории, без ограничений; они нуждаются в специальных процедурах лечебной гимнастики, организованных по типу школьного урока.
Ко второй группе (режим щадящий) относятся дети: а) отстающие в физическом развитии; б) с туберкулезной интоксикацией первой степени, с ослабленным питанием; в) с наличем туберкулезной интоксикации второй степени без стойкого субфебрилитета; г) с остаточными явлениями перенесенных плевритов; д) реконвалесценты после перенесенных заболеваний до момента полного восстановления здоровья; е) со вторичной анемией; ж) с выраженными функциональными нарушениями сердечно-сосудистой системы; з) с хронической пневмонией I и II стадии в период ремиссии; и) дети во внеприступной фазе ревматизма, при давности процесса не менее 2 лет после острой атаки, с недостаточностью митрального клапана или без выраженных сердечно-сосудистых изменений при полной компенсации функции миокарда.
Этим детям особенно показано пребывание или в санатории, или в круглогодично функционирующем санаторном лагере — в холодное и теплое время года, исключая летние месяцы (особенно на юге).
К третьей группе (режим полупостельный) относятся дети: а) вновь прибывшие на весь период «акклиматизации» (3—7 дней), особенно прибывшие из дальних районов; б) реконвалесценты после перенесенных в санатории заболеваний; в) с субфебрилитетом неясной этиологии до выяснения ее.
Лечебная гимнастика назначается детям, пользующимся щадящим режимом. В задачи лечебной гимнастики, проводимой в комплексе с другими оздоровительными мероприятиями, входит: улучшение общего состояния ребенка, повышение устойчивости его организма, коррекция патологических отклонений функции внутренних органов и опорно-двигательного аппарата, а также повышение общей тренированности больного.
Лечебная гимнастика проводится ежедневно на открытых площадках или в специальном кабинете; продолжительность ее до 30—40 минут.
В основу построения лечебной гимнастики для группы детей, пользующихся щадящим режимом, должна быть взята программа школьного урока, сниженная по нагрузке за счет уменьшения продолжительности процедуры и исключения из нее упражнений, дающих большую физическую нагрузку, особенно упражнений с усилием, вызывающих значительную кислородную задолженность организма. При подборе упражнений для процедур лечебной гимнастики должны учитываться возрастные особенности детей, состояние здоровья и степень физической подготовленности. Кроме того, при подборе упражнений для лечебной гимнастики и ее проведения должно быть обращено внимание: а) на динамичность и разнообразие упражнений, эмоциональность занятий; б) на укрепление у детей спинных мышц (коррекция осанки); в) на воспитание у них правильного дыхания путем укрепления дыхательных мышц, а также путем применения дозированных упражнений, увеличивающих потребность организма в кислороде (бег, прыжки и др.).
Примерная схема процедуры лечебной гимнастики для детей 10—12 лет (тренирующий режим, середина курса)
1. Порядковые упражнения. Фигурная маршировка, ходьба простая, со сменой темпа, с движением рук, с постепенным переходом на бег в течение 20—30 секунд, с последующим замедлением бега и ходьбы. Дыхательные упражнения - 3-5 мин.
2. Подготовительные упражнения. Элементарные упражнения для верхних и нижних конечностей, для туловища (из комплекса БГТО) - 8-10 мин.
3. Упражнения на гимнастической стенке. Прыжки в высоту и длину с разбега; метание мелких предметов в цель и на дальность; равновесие — ходьба по рейке гимнастической скамейки, по бревну высотой 70—80 см; спокойный бег до 300 м. В зимних условиях лыжные прогулки на расстояние до 1,5—2 км. Пляски, танцы. Игры спокойные и средней подвижности - 16-20 мин.
4. Спокойная ходьба с дыхательными упражнениями - 3-5 мин.
Музыкальное сопровождение лечебной гимнастики очень целесообразно, так как ритм музыки создает бодрое настроение у детей, сдерживает быстрые, порывистые движения у возбудимых детей и активизирует движения у детей с медленной реакцией.
Режим организованных движений в детских соматических санаториях, помимо гигиенических и воспитательных задач, имеет также своей целевой установкой тренировку основных двигательных навыков ребенка. В режим движения, помимо утренней гимнастики и процедур лечебной гимнастики по специальным показаниям, должны входить кружковые занятия детей физическими упражнениями — элементы спорта, сдача норм БГТО, массовые мероприятия, прогулки, трудовые процессы. Дозировка всех этих занятий зависит от возраста детей, состояния их здоровья и тренированности. Чрезвычайно важное значение имеет правильное распределение физкультурных мероприятий в течение дня, применение их в сочетании с использованием естественных лечебных факторов в детских соматических санаториях для детей, отнесенных к первой и второй группам.
Многопрофильная клиника «Герцлия Медикал Центр», расположенная неподалеку от Тель-Авива на побережье Средиземного моря, по праву является одной из лучших больниц Израиля, принимающей на лечение пациентов со всего мира. Читать полностью >>
Онкологическая клиника «Бад Триссль» была одним из первых медучреждений Германии, занимающихся лечением онкобольных. Здесь пациентам оказывается максимально эффективная помощь. Читать полностью >>
Клиника «Пираварт» - одна из крупнейших клиник Австрии, чьей специализией является восстановление здоровья после заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата. В клинике используют уникальные методы. Читать полностью >>
Баден-Баден является одним из самых знаменитых бальнеологических курортов Германии. Уникальность этого курорта заключается в том целебном и омолаживающем
эффекте, которым характеризуются воды его источников. Читать полностью >>
Лечение на Мертвом море является уникальным видом терапии, который невозможно получить больше ни в одном уголке мира. Здесь излечивают нервные болезни,
импотенцию, бесплодие, заболевания суставов и др. Читать полностью >>
Курорт Карловы Вары один из наиболее известных курортов Чехии. Здесь уже многие годы отдыхают и проходят лечение люди, имеющие проблемы с желудочно-кишечным трактом, опорно-двигательным аппаратом и пр. Читать полностью >>
Санаторий «Мисхор» один из самых известных и крупнейших в Крыму. В нем могут отдыхать и принимать лечение до 2000 человек одновременно. Санаторий находится в 15 км от центра города Ялта, рядом с берегом моря. Читать полностью >>
Санаторий «Императорский» находится в центре чешского города-курорта Теплице. Здание здравницы - одно из самых красивых в городе. Пройти курс
лечения термальными водами сюда ежегодно приезжают тысячи гостей. Читать полностью >>
Оздоровительный комплекс «Рогнер Бад Блюмау» находится на юго-востоке Австрии. Комплекс предлагает комфортабельные условия проживания и располагает
серьезной лечебной базой. Это идеальное место для релаксации. Читать полностью >>